Leven met OT

Leven met orthostatische tremor (OT) vraagt om voortdurend evenwicht tussen doen en laten. De tremor zelf is vaak onzichtbaar, maar de impact op het dagelijks leven is dat allerminst.
Bij OT in Balans brengen we herkenbare momenten samen: van werkvloer tot wachtrij, van vakantie tot overleg met de arboarts. Realistisch beschreven, zonder standaardadviezen. Met praktische inzichten die helpen om sta-situaties beter te hanteren en jezelf serieus te nemen.


Kies wat bij je past. De rest mag je laten liggen.

Meer uitleg over de medische achtergrond vind je bij "Wat is orthostatische tremor (OT)"

OT in het dagelijks leven

Alledaagse handelingen zoals wachten, afwassen of in de rij staan kunnen onverwacht lastig zijn bij OT.
In dit onderdeel lees je herkenbare situaties waarin stilstaan ineens geen rustmoment meer is.

Persoon met orthostatische tremor probeert balans te houden tijdens het staan; symbool voor het dagelijks leven met OT, waarin rust en activiteit continu in evenwicht worden gebracht.
Vrouw met OT werkt achter laptop, symbool voor focus en concentratie tijdens het werk ondanks instabiliteit.

Werken met OT

OT beïnvloedt niet alleen je lichaam, maar ook je werk.
In dit onderdeel lees je hoe mensen met OT omgaan op de werkvloer, wat helpt en wat schuurt — realistisch en herkenbaar.

"Niet alles kan, maar veel is wél mogelijk, als je durft te kiezen wat echt werkt voor jou"