Herkenbare situaties
Leven met orthostatische tremor (OT) betekent voortdurend schakelen: met je lijf, je omgeving en je energie. De tremor zelf is vaak onzichtbaar – maar de impact op je dagelijks leven is dat allerminst.
Bij OT in Balans brengen we herkenbare momenten samen: van werkvloer tot wachtrij, van zonvakantie tot overleg met de arboarts. Realistisch beschreven, zonder standaardadviezen. Met praktische inzichten die helpen om sta-situaties beter te hanteren – én om jezelf serieus te nemen.
Kies wat bij je past. De rest mag je laten liggen.
OT in het dagelijks leven
Alledaagse handelingen zoals wachten, afwassen of in de rij staan kunnen onverwacht lastig zijn bij OT. In dit blok zie je herkenbare situaties waarin stilstaan ineens geen rustmoment meer is.
Werken met OT
OT beïnvloedt niet alleen je lichaam, maar ook je werk. In dit blok lees je hoe mensen met OT omgaan op de werkvloer, wat helpt en wat schuurt – zonder opsmuk, maar wel realistisch en herkenbaar.